hello大家好，今天小编来为大家解答以下的问题，书法握笔（书法笔法），很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
书法握笔（书法笔法）
书法，是一门传统而又充满艺术魅力的文化艺术，它以自身独特的笔法和握笔技巧展现了中国文化的深厚底蕴。而握笔，作为书法创作的基本功，更是决定着字体的优雅与力度。
握笔，首先要保持手指自然伸直，笔杆紧贴食指和中指，并用拇指稍用力压迫。中指骨节微屈，示意笔尖朝上，同时需保持大拇指与示指肢体间的间隙，使得笔杆能够自由转动。小指贴在纸上，起到支撑和平衡的作用。
而在进行书法创作时，握笔的力度也尤为重要。过多的力度会导致字迹僵硬，浑然失去了书法之美；而过少的力度则无法表达出字的线条和结构，显得毫无立体感。适度的力度，能够在纸上创造出丰富的线条变化，使字体更富有韵律和魅力。
在握笔的过程中，书法创作者也需要注重笔尖的运用。笔尖可以轻重自如地在纸上舞动，通过变化的压力和角度，展现出不同的线条与造型。而通过改变笔尖与纸张之间的距离，可以掌握字迹的粗细和浓淡，增强作品的层次感。
对于书法爱好者来说，握笔是一项基础的技巧训练，但也是一门需要不断磨砺的艺术。只有在不断地练习和实践中，才能逐渐掌握握笔的要领，将自己的思想与情感通过笔尖传达出来。与此握笔也是一门沉稳与冥想的过程，让人在忙碌的生活中找到片刻宁静和内心的平衡。
握笔是书法创作中不可忽视的重要技巧，它能够决定字体的形态美与艺术价值。握笔需要细腻的手指动作和合理的力度运用，同时还要注重笔尖的运用，使作品更富有个性、韵律和美感。通过不断的练习和修炼，我们能够在这门古老的艺术中找到自己独特的风格，传承与发展中华优秀的书法文化。
书法握笔（书法笔法）
首先谈谈书写时是否需要悬腕的事儿，可能大家也听过一些相关的说法，比如执笔一定要悬腕才有功夫，其实不一定，是否悬起来和我们所写的字的大小有关。
古人做过说“寸以内，法在掌指，寸以外，法兼肘腕”，意思就是字的大小在一寸内的，基本上是在用手指和手掌的功夫，字号更大的，就要兼顾手腕和手肘的控制了。
关于腕，有枕、提、悬三种方式。枕腕是把写字那一只手的手腕枕在另一只手的手背 上；提腕是将整个手腕提起来，胳膊在桌上依然有支撑的着力点;悬腕便是连手腕带手肘都悬起来，不与桌面发生关联。
写大字时，要抬起手腕和整个手肘，让毛笔稳定垂直向下。这时手活动的空间更大，可以轻松写出一条一米长的线条。如果写小 楷，则需要将手腕枕在纸上或另一只手上，又或是稍稍提起一些，因为这时候我们需要更精细的控制力，把功夫放在笔尖上，不需要太大的空间动作。执笔高低也是一样的道理，字越大，执笔越高；字越小，执笔越 低。
刚开始打基础时，我觉得应从难到易，从站立悬碗开始，先综好稳定性，再开始写小 字，练习提腕、枕腕，逐渐提高精度。
执笔也是同样的，借由不同的书写情况，古人有不同的执笔方式。过去古人席地而坐，有时纸不是平放在桌面上，而是斜置，三指执笔的方式更有助于保证笔尖与纸面垂直，比较适合这种情况。隋唐时期有了桌椅，随着发展，到宋代日渐普及，人们开始垂足而坐。纸面平放之时，五指执笔法更易于保持笔尖与纸面垂直，因而便成了这个书写角度中更为普遍的执笔方式。
最为常用的五指执笔法，要点便是“擫、压、勾、格、抵”这五个字。
1. 用大拇指、食指和中指拿起毛笔；
2. 用无名指抵住笔的后方，小拇指不着力，轻轻需搭住，手腕要放松。指实掌虚：手指弯曲执笔，手掌中会自然形成一个可以腾挪的空间，因此书写时毛笔可以在手上灵活地运动。
苏轼说，“执笔无定法，要使虚而宽”，“虚”可以理解为手掌中的空间，“宽〞则是说手腕运转得开。
从肩、时、腕到手指，形成了一个灵活的 轴，最后落定在纸上，便表现为我们的笔力。
自如地执笔，要达到这种默契需要用相当长时间练习。最好的状态大概就是我们不会感觉到手里有笔吧，手与笔合为一用的时候，笔就成了我们表达时身体的一种延续了。
书法握笔姿势
硬笔书法的握笔要领可以总结成一句话：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。1.抵——中指抵住笔硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。2.压——拇指、食指一起轻压笔杆硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。切记：食指和拇指不能缠绕在一起，两指叠在一起势必运笔不灵活。3.衬托——无名指、小指托起中指和笔杆硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。4.指实——食指、中指、无名指、小指紧贴靠实硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！食指、中指、无名指、小指之间不能有空隙，只有靠紧贴实，才可以做到控笔自如。5.掌虚——无名指和小指不可蜷回掌心硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！掌心的空隙以能握住小小圆球的程度为准（空隙大小因人拳头大小而异），这样手指可以自然伸展。否则，如果手心压紧笔杆，所有的力就聚集在手心内，永远到不了笔尖，就很难写出理想的字来。6.腕灵活——手腕要放松、灵活，不能拿劲硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！这点和打乒乓球、羽毛球等球类运动有点像，如果你的手腕不够放松，而是僵硬的，在写字时就会限制你的发挥，笔画会显得僵硬。手腕运得好，才能达到“巧”的效果。7.角度适宜方向正——笔尖向前，笔杆向右后硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！正确的笔尖方向一般应指向前方，这样写字才能够端正；而笔杆的朝向应是右后方，切记笔杆不要太靠近虎口，而是应该靠在食指连接手掌的第一个关节附近。8.笔画轻重——硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！书写时用力的轻和重要控制好，用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。这个是需要反复练习和琢磨才能掌握好的。上述四句口诀中，第一句和第三句非常关键，其要领并不难懂，但很多人因为久而久之形成的错误执笔习惯，纠正起来很难。硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！同时需要强调的是，写字不能光靠手指，而要受整个身体支配。正确坐姿能有效帮助正确握笔姿势的形成，写字的时候，手腕要伸直，不能弯曲
书法握笔姿势有没有讲究
正确的握笔姿势是什么地方用力
正确的握笔姿势是腕、指用力，笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。
1、笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
4、无名指和小指不可蜷回掌心。该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。
注意事项
1、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右。
2、身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。
正确的握笔姿势是什么地方用力？
正确的握笔姿势应是腕、指用力。正确握笔姿势：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。有个口诀为 ”—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。“
动作要领：大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；食指稍前，大拇指稍后；拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。正确的握笔姿势 笔杆应该靠在什么位置 带图
常见的握笔方法有三种:
1、将笔夹在无名指和小指中间，依靠小指的力量把笔扣住。
2、将笔放在拇指上方和另四指下方。
3、将笔一头放在虎口上，另一头放在无名指下方、小指上方。
握笔器
孩子如果是刚开始练字，使用握笔器比较适合，因为他我握笔的姿势还没有养成，所以握笔器在使用过程中能够有效的帮助孩子学会适应。
如果孩子握笔的习惯已经养成，再强行使用握笔器矫正效果并不好，不但起不到矫正的作用，还可能因使用不当导致孩子的手酸痛，甚至产生厌恶写字的情绪。
错误使用握笔器坏处多多，很多家长在关注孩子写字时都，看的是写的字是否工整，而忽略了孩子正确的写字姿势，以为给孩子买了个握笔器就能很好的解决孩子写字姿势不正确的情况。
其实，作为孩子的第一任老师，我们要时刻关注孩子写字时整体姿势，例如坐姿，头、眼、手等都要注意，为什么现在很多孩子都近视了，原因可能都在这几方面姿势不正确。
选择正规厂家生产的握笔器，保证材质安全和形状合规，并且不要太花哨；握笔器一般为塑胶材料，我们要选择安全无毒材质的握笔器，因为孩子每天都会与其接触所以很重要。而且不要买那些五颜六色过于花哨的握笔器，以免孩子注意力不集中。
要教会孩子正确的握笔姿势，写字时可以参照笔尖与纸面夹角成60度，然后拇指与笔尖距离大概为3cm,前提是孩子坐姿正确，这能保证眼睛不会因为过于疲劳而过早近视。
参考资料：百度百科-握笔
写字正确的拿笔手势图片
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正确的握笔姿势应该离笔尖有多远？
正确的握笔姿势应该是：捏笔距离笔尖约1英寸（约3厘米）。正确的握笔姿势：
1、拇指，食指和中指自然弯曲，笔从三个方向夹住。无名指和小指的自然弯曲依次在中指之下。
2、拇指在笔的左下方。食指在笔的右上方，中指在笔的下面。
3、食指稍向前，拇指稍后;
4、用拇指和食指与第一指关节前夹捏笔，中指与第一指关节侧对着上笔;
5、笔的上端靠在食指的最高处，笔和纸约50度。
6、捏笔距离笔尖约1英寸（约3厘米）。
7、写作要做的“指的是真正的手掌;手指的笔是虚拟的，真实的，手掌为空的，小指不能触及手掌;
8、手腕是直的，而不是手腕或手腕。扩展资料:
用力原则：
横划：运腕（此时拇、食指均不动）。
竖划：运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压）。
斜划：腕指并用。
握笔姿势正确的好处：
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，
而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
参考资料：百度百科-硬笔
硬笔书法正确的握笔姿势尾指跟纸到底有没有接触？
硬笔书法正确的握笔姿势尾指跟纸是不会有接触的，即尾指应该是悬空的。
硬笔书法正确的握笔姿势是不会让尾指碰到纸的，因为这样有利于运笔的灵活性，也可以随时要协调其它手指的运笔，执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
正确的握笔方式就是“三指握笔法”，正确的握笔姿势是书写的第一步，也是最重要的一步，让“三指握笔法”形成一种习惯，同时还用正确的姿势练习写字，要注意笔尖大约在手臂的延长线上，不要偏离，否则会形成以上错误的握笔方法。当保持标准坐姿时，如果握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病，加快近视的发展。
相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡目光，从而保证孩子用眼的科学。
三指握笔法具体要求是：
1、大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方； 大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方。
2、食指稍前，大拇指稍后，拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔。
3、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右，捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右。
书法握笔手势
正确的握笔姿势要做到以下几点：
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。
书法笔法
书法的用笔笔法具体可以归纳为中锋、偏锋、藏锋、露锋、逆锋、顺锋、方笔、圆笔、运笔方向、用笔技法等等。
中锋是在笔毫的正中，作书时将笔的正中之锋保持在笔画的中间，就能使点画圆满遒劲。这是因为笔在点画中间运行时，墨水顺笔尖均匀地自两面渗开，达于四面，点画就没有上轻下重或左轻右重等缺点，这样的线条就带有丰润圆劲，富有立体感的特点。中锋之法乃是最基本笔法。
偏锋，又称侧锋，就是用笔时将笔偏于一侧，中锋也偏到笔画的一边，所以写出的点画一边光一边毛，一边浓一边枯，常呈锯齿形。
藏锋，具体地讲就是藏头护尾。即把笔锋藏在点画中间而不直接外露出来。藏头，就是指起笔，要“横画直下，直画横下”，“欲右先左，欲左先右”。护尾，就是指收笔要“无往不收，无垂不缩”，把笔锋最后护起来。藏锋的笔画给人以含蓄沉著，浑厚凝重之感。藏头是将笔尖逆落纸上，锋藏而行。护尾是将笔毫回收锋尖。
露锋，又称出锋，即不回收掩藏，这大多是用在一笔之末，指露出笔锋的收笔动作。主要笔画用藏锋时，副笔可用露锋。藏锋中显示笔力骨气，露锋时要丰实遒劲。
逆锋，就是落笔的笔锋朝运行相反的方向入纸，藏锋就是运用逆锋写出的。此种方法把笔锋痕迹裹藏在里面，使笔画有含蓄、饱满感，同时也为落笔后的行笔铺毫作好准备。而露锋起笔，顺笔锋前进，不再折回，或一笔画的最后末端不作回锋，而是顺逆直出，就是顺锋，顺锋有种飘逸流畅感。但顺锋不可露得太长，这样就会产生轻飘油滑感，要注意分寸。从某种意义上讲，顺锋、逆锋是露锋、藏锋的具体表现。
方笔与圆笔是笔画的二种不同形态，一般来讲以有棱角者为方笔，无棱角者为圆笔。方笔是在点画线条的起止转折上，运用“顿笔方折”的方法形成棱角，即“折以成方”，给人以刚健挺拔、方正严谨之感。圆笔是在点画线条的起止转折上，运用“提笔圆转”的方法形成圆润之势，使之不露筋骨，内含浑厚遒劲，即“转以成圆”。要了解方笔与圆笔是不同的用笔方法所产生的形式。方笔与圆笔是书法线条的基本表现形态。
“永”字八法，即以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法。
永字八法其实就是“永”这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是“侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔”八划。
1、点为侧（如鸟之翻然侧下）
侧是倾斜不正之意，点应取倾斜之势，如巨石侧立，险劲而雄踞。如点成平卧或正立，则呆痴失势。永字点以露锋作收，是为与下边横画相照应。
2、横为勒（如勒马之用缰）
横取上斜之势，如骑手紧勒马缰，力量内向直贯于弩（竖）。如卧笔横拖或下斜则疲沓无力。逆锋落笔，缓去急回，保持“逆入平出，有往必收”之势，不宜顺锋滑过，以免轻飘板滞。
3、竖为弩（同努，用力也）
努是有力的意思，竖画取内直外曲之势，如弓弩直立，虽形曲而质含无穷之力。所以竖画不宜过直，须配合字体之全局，于曲中见直，方有挺进之势。过直如枯木立地，虽挺直而无力。
4、钩为趯（跃的样子，同跃）
谓作钩时，先蹲锋蓄势，再快速提笔，然后绞锋环扭，顺势出锋，力聚尖端。如人要跳跃，需先蹲蓄力，然后猛然一跃而起。锋不平出，为的是与策（挑）画起笔相呼应。
5、提为策（如策马之用鞭）
策本义是马鞭，这里其引申义策应之意。挑画多用在字的左边，其势向右上斜出，与右边的点画相策应，形成相背拱揖的形势。永字的策画略微平出，主要是与右边的啄（横撇）相策应。两个笔道虽错落不相地称，而其心气相通相应。势略上仰，用力在发笔，得力在收锋。
6、撇为掠（掠是拂掠之意）
如篦之掠发，状似燕掠檐下。谓写掠画应如以手拂物之表，虽然行笔渐渐加速，出锋轻捷爽利，取其潇洒利落之姿，但力要送到末端，否则就会飘浮无力。
7、短撇为啄（如鸟之啄物）
谓写横撇应如鸟之啄食。行笔快速，笔锋峻利。落笔左出，锐而斜下，以轻捷健劲为胜。
8、捺为磔（磔音窄，裂牺为磔，笔锋开张之意）
这里有两层意思：其一指磔画在字体结构中的作用而言，磔本义是指肢解祭祀用的牺牲，含解体张裂之意。楷书中的捺画承隶书的波磔而来，而隶书的波磔正是为了解散小篆屈曲裹束的形式，使字体向外开放。所以隶书又叫分书，楷书中的捺也起到这个作用。楷书捺笔，力虽内聚形却外张，使字体开展舒畅、开放。其二是说这一笔直要写得刚劲、利刹、有气势。磔本义是肢解，肢解必以刀劈，磔画即取刀劈之意。写时要逆锋轻落，右出后缓行渐重，至末处微带仰势收锋，要沉着有力，一波三折，势态自然。
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